consegui fazer meu bolo de chocolate  pretinho. Fácil  gente é só colocar água  bem quente dentro da xícara  de Nescau  é misturar ao bolo.                          

cuidados para manter as unhas impecáveis

Beba bastante água

Beber água interfere diretamente na saúde das nossas unhas. "No verão as cutículas tendem a ficar mais ressecadas e o cloro da piscina pode deixar as unhas quebradiças e causar desfolhamentos - quando começam a sair pequenas camadas da unha

Manter o corpo hidratado faz com que suas também fiquem mais hidratadas e saudáveis, evitando esse tipo de complicação. "Seis copos de água por dia é o mínimo. Você ainda pode completar o consumo com sucos naturais, fonte de vitaminas e sais minerais que fortalecem as unhas. O enxofre, o silício e as vitaminas A e B12 ajudam no fortalecimento das unhas e podem ser encontradas em alimentos como nozes, leite, ovos, espinafre, aveia e frutas vermelhas, de acordo com a dermatologista.

5 maneiras de fortalecer as unhas





Ter unhas quebradiças pode ser um problema e tanto, já que esteticamente falando, o visual não fica muito bom. Então, veja coo fortalecer as unhas agora!

 
Ter unhas quebradiças pode ser um problema e tanto, já que esteticamente falando, o visual não fica muito bom, e isso pode significar também problemas de saúde indicados pela fraqueza delas.
Mas há métodos que ajudam as mulheres a fortalecer as unhas, e eles são bem práticos de serem feitos, o que facilita em muito as coisas. Portanto, preste muita atenção nas 5 maneiras de fortalecer as unhas.
Bases fortificadoras são importantes

Unhas quebradiças e que não crescem com regularidade podem ser evitadas com bases fortificadoras, que deverá ser seu primeiro passo nesse processo para fortalecer as unhas. Procure pelas bases que possuem vitaminas B5 e E.
Melhore sua alimentação

Atente-se ao que você come, pois isso poderá ajudar muito as suas unhas, já que elas dependem de vitaminas e proteínas contidas nos alimentos. Portanto, alimente-se de frutas, legumes e verduras, para que suas unhas cresçam fortes e bonitas.

Opte por esmaltes de qualidade (e não use por muito tempo)

Na hora de escolher os esmaltes que irá usar em suas unhas, opte sempre por esmaltes de qualidade. E procure sempre usar por curto espaço de tempo, pois o uso prolongado de esmalte pode prejudicar o crescimento de suas unhas. Portanto, retire o esmalte um dia antes de fazer as unhas, para deixá-las descansar um pouco.
Evite roer as unhas

Por mais óbvio que isso possa parecer roer as unhas prejudica o crescimento de suas unhas. Mas como sabemos que isso tem origens em problemas maiores, como ansiedade, por exemplo, tudo fica mais difícil. Mas não impossível, portanto, procure pintar suas unhas com esmaltes mais densos, que prejudicam a prática, para que você consiga se controlar.
Cuidado com os produtos de limpeza

Essa é uma dica importante, especialmente se você costuma fazer limpeza em casa, já que os produtos de limpeza podem ser altamente prejudiciais para suas unhas. Portanto, lembre-se sempre de usar luvas para protegê-las da ação deles.

5 maneiras de fortalecer as unhas

























Ter unhas quebradiças pode ser um problema e tanto, já que esteticamente falando, o visual não fica muito bom. Então, veja coo fortalecer as unhas agora!

 
Ter unhas quebradiças pode ser um problema e tanto, já que esteticamente falando, o visual não fica muito bom, e isso pode significar também problemas de saúde indicados pela fraqueza delas.
Mas há métodos que ajudam as mulheres a fortalecer as unhas, e eles são bem práticos de serem feitos, o que facilita em muito as coisas. Portanto, preste muita atenção nas 5 maneiras de fortalecer as unhas.
Bases fortificadoras são importantes

Unhas quebradiças e que não crescem com regularidade podem ser evitadas com bases fortificadoras, que deverá ser seu primeiro passo nesse processo para fortalecer as unhas. Procure pelas bases que possuem vitaminas B5 e E.
Melhore sua alimentação

Atente-se ao que você come, pois isso poderá ajudar muito as suas unhas, já que elas dependem de vitaminas e proteínas contidas nos alimentos. Portanto, alimente-se de frutas, legumes e verduras, para que suas unhas cresçam fortes e bonitas.

Opte por esmaltes de qualidade (e não use por muito tempo)

Na hora de escolher os esmaltes que irá usar em suas unhas, opte sempre por esmaltes de qualidade. E procure sempre usar por curto espaço de tempo, pois o uso prolongado de esmalte pode prejudicar o crescimento de suas unhas. Portanto, retire o esmalte um dia antes de fazer as unhas, para deixá-las descansar um pouco.
Evite roer as unhas

Por mais óbvio que isso possa parecer roer as unhas prejudica o crescimento de suas unhas. Mas como sabemos que isso tem origens em problemas maiores, como ansiedade, por exemplo, tudo fica mais difícil. Mas não impossível, portanto, procure pintar suas unhas com esmaltes mais densos, que prejudicam a prática, para que você consiga se controlar.
Cuidado com os produtos de limpeza

Essa é uma dica importante, especialmente se você costuma fazer limpeza em casa, já que os produtos de limpeza podem ser altamente prejudiciais para suas unhas. Portanto, lembre-se sempre de usar luvas para protegê-las da ação deles.

Porta papel higiênico reciclado de garrafa pet perfurei com perfurador de papel

e passei bico de croche.

casinha feita com pote de sorvete.

Melancia de fundo de quintal 

essa flor è de cactus.

 Planta da fortuna

que tal ter uma dessa em casa? é barata e enfeita sua casa, se trazer fortuna melhor ainda.É só acreditar 

boa Tarde

O Lírio da paz é ótimo para colocar em ambientes internos, pois não exige cuidados especiais e purifica o ambiente. 

vermelho em degrade